Wir Trainieren...
... immer Dienstags und Donnerstags 18 - 20 Uhr
Wir haben für Sie geöffnet:
Wir freuen uns über Ihren Besuch in den Turnhallen in Alsdorf NRW.
Dienstag Turnhalle Begau (Grundschule) ; Ehrenstr.26 ; 52477 Alsdorf
(Achtung, der Eingang ist hinten in der Feuerwehrzufahrt-neben dem Kindergarten, von der “Johann-Kayen-Straße”)
GPS Daten für die Turnhalle Eingangstür = 50.853995, 6.207957 bei Google
von 18:00 - 20:00 Uhr für Kinder + Jugendliche + Anfänger (und Erwachsene)
In der ersten Stunde wird speziell auf Kinder und Jugendliche eingegangen und in der zweiten Stunde kommen auch die Erwachsenen auf ihre Kosten. ABER, auf der Straße kann man sich nicht aussuchen von wem man angegriffen wird und meistens sind es die Älteren oder die Stärkeren die es auf die “KLEINEREN” abgesehen haben und deshalb macht es auch Sinn in einer großen Gemeinschaft zusammen zu trainieren. Jeder kann von dem anderen Profitieren und lernen.
Donnerstag Pestalozzi-Turnhalle ; Pestalozzistr.39 ; 52477 Alsdorf
(Marienschule - Realschule)
von 18:00 - 20:00 Uhr für Kinder + Jugendliche + Anfänger (und Erwachsene)
In der ersten Stunde wird speziell auf Kinder und Jugendliche eingegangen und in der zweiten Stunde kommen auch die Erwachsenen auf ihre Kosten. ABER, auf der Straße kann man sich nicht aussuchen von wem man angegriffen wird und meistens sind es die Älteren oder die Stärkeren die es auf die “KLEINEREN” abgesehen haben und deshalb macht es auch Sinn in einer großen Gemeinschaft zusammen zu trainieren. Jeder kann von dem anderen Profitieren und lernen.
Ablauf der beiden Übungsstunden:
Dienstags und Donnerstags gibt es in der ersten Stunde 18 - 19 Uhr viel spielerisches Training mit sehr viel Spaß im Vordergrund. Aber es wird auch mit Partnerübungen probiert wie man den anderen abwehren kann und es werden mit Schutzausrüstungen (Schutzwesten u.s.w....) Freikämpfe gemacht, natürlich nur wer auch möchte, denn niemand wird gezwungen etwas zu machen was er nicht möchte.
Dienstags und Donnerstags gibt es in der zweiten Stunde 19 - 20 Uhr viel Selbstverteidigungs-Training mit allem was auf der Straße oder in der Freizeit passieren kann. Es werden aber auch Situationen nachgespielt im sitzen oder wenn man schon auf dem Boden ist, mit Festhalten oder würgen oder gegen mehrere Angreifer...
...UND ES WIRD VERSTÄRKT AUF SELBSTVERTEIDIGUNG GEACHTET UND GEÜBT !!!
Fragen gerne unter: info@silat-nrw.de
